そんな中、妹が先日あった「ひまわり市場」の抽選会の景品のお裾分けを持ってきてくれた。年末にもらった抽選券のくじ引きがこの時期あった。いない時期だったので妹にあげた。いろいろ当たったようで、そのうち、私たちが好むようなものを持ってきてくれたのだ。山高味噌（無添加）、鯖の味噌煮の缶詰（山高味噌製）、中村農園のたまご。優しい妹に感謝！
話題は認知症予防とアロマセラピーのこと。
午前にローズマリー・カンファーとレモン、就寝前にラベンダーとオレンジ・スィートがいいとか
さっそく、ハーバル・ノートで購入して今日から試してみることに
続ける事に意味があるのだが・・・
ここにいる楽しみのひとつにネットショッピングがある。ご近所の方々もそうらしく、午前、午後と、宅急便の車が行き交う。
最近のお気に入り。
煮頃から生姜と黒砂糖を入れた「生姜紅茶」を愛飲している
同じ風味に飽きたり、簡単に作りたいときは超便利
無添加で味もいい
カレーはあまり作らないが美味しいのを追求してきた
このスパイスは、いつものカレーにちょっと足すだけで味がよくなるとかで、これから試してみる
夕食は、生活くらぶの「海鮮ちげ鍋セット」でなべ。ちげ鍋は一段と体が暖まる。昨日のぶりの残り。鍋には焼酎。
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