2013/11/21

木曜日はK先生の太極拳教室。１年前に初めて参加した頃と違い、生徒どうしがお互いに慣れたせいか、お稽古以外でのおしゃべりがとっても盛んになったような。でもお稽古はみんな真剣で、一体感があり、いい雰囲気。
そのお稽古は、今日も気付きが多かった。一見、力を抜いて流れるように舞うのがきれいなような気がするが、それでは太極拳にならない。それぞれの動きに意味があり、それに合った気の流れを意識することによって、メリハリのある美しい動きができる。気を意識して体にめぐらすことにより、気血の流れもよくなる。いいことずくめ。

午後、妹が布のバックが出来上がったので届けてくれた。A's Kitchenの通い袋（A４レシピが入る）が欲しくて、裁縫が苦手な私は妹に頼んでいた。

裏地は焦げ茶で白の線が細かく入っている（生地はEgelkottさんで買った）

リバーシブルで使えるように作ってくれた

これでレシピがよれよれにならなくて済むので嬉しい




妹とおしゃべりを楽しんだ勢いで、CABINへ。オーナーのYさんと先日のクリスマスリース・レッスンのことを話したり、居合わせたお客様を紹介していただいたりと、社交場のような雰囲気。もちろん、気に入ったものもしっかり見つけました。毎回思うが、東京にはない貴重な楽しいお店です。

寒いので近くの温泉に。帰りに「ひまわり」に寄ったら、「背黒いわし（片口いわし）」を見つけた。旦那も私もこういうのが大好きで、何を作るかも考えず２パック買ってしまった。さあ、どうしようかと、ネットや本を広げ、結局、唐揚げにして、一部レモンで、残りはマリネにすることに。アンチョビは手間がかかりすぎるのであきらめた。

夕食は、いわしの他に、里芋と手羽先の煮物、生ハムとりんご、からし菜のサラダ、ごぼうのきんぴら、イカの刺身、カリフラワーのピクルス。