最近読んだ「医者に殺されない４７の心得」（近藤誠）に、健康診断の数値を気にして薬を飲むより「歩きなさい」とあった。これが私にピピットきた。せっかくいい環境にいるのだから、できるだけ歩こう。
散歩コースの中に、カフェや作家さんの工房が以前より増えた。あらためて確かめながらの今日の散歩でした。
ウチから近い順に。
Cafe de Bonheur
週末だけの開店のようだが、定期的にイベントをしていて、作品の展示や野菜や花の販売なども
次に「空詩土」さんがあります。最近はご自宅での展示はされていないようです。
にこさんカフェ
植物系の素材だけを使ったパンやケーキ、ランチも
岩崎さんの家具工房
覗いていたら、奥様が出てきていろいろ説明をしてくださった
そのうち岩崎さんの出てらして、ついおしゃべりをしてしまった
欲しい家具ばかり
夢紙（むし）工房（深沢さん）
手漉き和紙とそれを使った作品
昨年のオープンスタジオでスタンドを買ったが、柔らかい光は寝る前のぼんやりした時間にぴったり
この近辺で一番新しいカフェFIKA
そばに川が流れていてきれいに手入れされたお庭と共に、素敵な空間
今日はCloseだったので、お楽しみは次に
FIKAの入り口側
ドイツ風のデザイン
でもFIKAはスウェーデン語？
ちょうどいいお散歩コース
日頃おこなっている太極拳はインナーマッスルに効くとのことだが、有酸素運動はやはり散歩ですね
東京に戻っていた旦那が帰ってきた夕食は、肉じゃが（昨日私が作ったのを旦那が作り直した）、里芋とイカの煮物、ダイコンとツナのサラダ、ヒラメのお刺身残りの煮物、卯の花、Tさんから頂いた椎茸を焼いたの、オリーブの実（おつまみ）。ワインは先日のヴィンテージファームからの天恵富士（赤）。Marronのベラベッカをワインと一緒に。相性抜群でした。
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