2013/12/05(Thursday)

木曜日はK先生の太極拳の日。今日から会場が大泉活性化施設。この名称を初めて知ったとき、国の補助金をもらうために役人にわかりやすい名称で申請し、利用者目線ではないと思った。

名称はともかく、暖房はあるし、その他の部屋は使われていないので静かなので、言うことなし。

K先生の指導は丁寧で、それぞれの動きをチェックしてくださるので、ありがたい

無理のない姿勢で舞うとはどういうことか、先生のメリハリのきいた動きを見て学習







自分の動きが未だスムーズではない、呼吸をうまく取り入れてないため動きが早い、基本である体と手や足が連動していない、などなど、反省の多い稽古でした。もっと、もっと上達したいと改めて思った。

夕食は、パテ・ドゥ・カンパーニュ（ハム日和）、チンゲンサイと干しえびのスープ炒め、キャベツとベーコンの炒め、里芋とブロッコリーの蒸し、ここまででお腹一杯になってしまった。ワインは娘から貰った南フランスの白。爽やかでドライな味が良かった。