2016/02/25 (Thursday/Jueves) バラ剪定ボチボチ

K先生の太極拳教室。新しい生徒がこのところ毎週のように入ってきて以前にも増して活気づいてきた。大きな教室でも、小人数で和気あいあいした教室でも、揚名時太極拳は、誰にでも楽しめる健康法。出会ったことにいつも感謝している。

今日のお稽古で先生から「体幹」を崩すことなく、自由に体の動きに合わせて体幹を左右に滑らかに動くようになるといいようなお話があった。わかるような・・・

庭のバラの剪定をボチボチ始めた。午後から最低５本はしようと決めた。で、昨日は５本、そして今日は７本。

とにかくバラがスッキリ気持ちよくなることだけを念頭に迷わず切る。何年目かに行き着いた私の流儀。

木立のバラは簡単だが、やっかいなつるバラ

なかなか手がでない

これは、ロッサ・ムルガリ

これもどこから始めるかが難しい

暖かい日にのんびりした気持ちでするのがいい

これは、アンジェラとコーネリア







夕食は、おつまみに、チーズ数種、ピックルス、お昼の残り（ニンジンのマリネと鶏胸肉のマヨ和え）。かに玉、小松菜とチャーシューの炒め、鯵の干物。ご飯と味噌汁（豆腐）。ワインはフランス、ローヌ地方のClo de Tue-Boeufのロゼ。バランスの良い飲みやすいロゼです。暑い夏のお昼に冷やして飲んだら最高でしょう。