全国的に暖かい日だったようだ。八ヶ岳南麓も穏やかで風もない。絶好のスキー日和と、旦那は富士見パノラマに。私はまだその気にならず行かなかった。
虹パンのNさんのお宅にお邪魔した。
冬季休業中で、開店は3月29日
このところパン難民なので、何人かの方から評判を聞いた大泉の「コンプレ堂」でパンを買ってきた
早く開けて欲しい!
Nさんが珍しく(?)スウィーツを作って歓迎してくださった。
お茶は、南アルプスを一望できるサンルームで
陽射しが自然の暖房になって暑いくらいだった
とっても心地よい空間
ココナツケーキ
パンのオーブンで焼いたそうだ
虹パンの看板の食パンに通じる素朴でとっても食べやすい味で美味しかった
イチゴのババロア
手作りならではの新鮮なイチゴの味
これならいくらでも食べられそう
今回集まったのはNさんを入れて5人。Nさんが紹介がてらそれぞれとの出会いの話をしてくれた。八ヶ岳に集まってくる人たちって、みんな自然を心から愛している。そんな心の持ち主なので、みんな気持ちの優しい人ばかり。ハッピーな気持ちにさせられました。Nさん、ありがとう。
夕食は、ポトフ。ハム日和のソーセージとベーコン入り。揚げ豆腐のサラダ(A's Kitchen)。コンプレ堂のバケット(塩味を感じさせない味で美味しかった)。赤ワイン(五一ワイン)。
八ヶ岳南麓に家を建てて10年。八ヶ岳での生活の方が多くなってきた。というのも東京と比べて気持ちも体も快適だから。最近、高山なおみさんの「今日もいち日、ぶじ日記」を読んで、何でもない日常を言葉にすることに魅かれた。楽しみは「バラrosa」「ワインvino」「太極拳」「水彩画」「料理」そして何よりも自然を眺めること。
2014年1月24日金曜日
2014年1月23日木曜日
2014/01/23 (Thursday/Jueves)
木曜日はK先生の太極拳。いつもの会場に行くと、調理室のほうからは賑やかな声と何やらいい匂いが・・・なにか違う雰囲気だったが、気にせずお稽古に集中。
部分稽古に関連して立禅の指導があった。背骨はS字湾曲しているが、尾てい骨を地面に対して垂直に保つことにより、安定した姿勢(いつまでも立っていられる)になるらしい。帰って旦那に重いものをもつときの姿勢として教えてあげた。私自身、意識できるようになってから、自分でも姿勢がよくなったような気がする。以前ダンスをしていたときとは違う、楽な姿勢の良さを体感している。
先日、小淵沢のSさんを通して手に入れた陶器。
豆の形から豆皿といわれている
丸いお皿しかない中で、とっても重宝している
取り皿として今のところ一番活躍
カップを乗せてデザートのプレートにも
今日の夕食は、ニシンの甘露煮(生活クラブ)、キノコ類と豚肉の高菜炒め、鰆のフライ(昨日の残り)のサラダ(A's Kitchenのマスタードドレッシングで)、生ひじきの煮物、セロリと大根のぬか漬け。久しぶりの玄米ご飯。豆腐となめこの味噌汁。
部分稽古に関連して立禅の指導があった。背骨はS字湾曲しているが、尾てい骨を地面に対して垂直に保つことにより、安定した姿勢(いつまでも立っていられる)になるらしい。帰って旦那に重いものをもつときの姿勢として教えてあげた。私自身、意識できるようになってから、自分でも姿勢がよくなったような気がする。以前ダンスをしていたときとは違う、楽な姿勢の良さを体感している。
先日、小淵沢のSさんを通して手に入れた陶器。
豆の形から豆皿といわれている
丸いお皿しかない中で、とっても重宝している
取り皿として今のところ一番活躍
カップを乗せてデザートのプレートにも
今日の夕食は、ニシンの甘露煮(生活クラブ)、キノコ類と豚肉の高菜炒め、鰆のフライ(昨日の残り)のサラダ(A's Kitchenのマスタードドレッシングで)、生ひじきの煮物、セロリと大根のぬか漬け。久しぶりの玄米ご飯。豆腐となめこの味噌汁。
2014年1月22日水曜日
2014/01/22 (Wednesday/Miercoles)
昨日は今年のA's Kitchenのはじまりの日だった。
雪でなくてよかったと出かけたら、長野側は夜降った雪が積もっていた。お教室仲間を乗せての運転、慎重にならざるを得ない。4WDの車はさすが安定していた。試し運転にもなった。
A's Kitchenでは、冬らしい寄せ植えが私たちを迎えてくれた。
中国の縁起物の飾りが一月のプレートのイントロダクション。
そう、今回は大好きな中華、楽しみにして来た(毎回のことですが)。
メインは「ちまき」。
三角の袋を作って、乾物(海老、貝柱、椎茸)のダシを効かせたスープで炒めた餅米と豚の角煮、うずらの卵をつめる
しっかりつめたところ
残りの部分で包んで、最後に笹の葉の紐で結わえる
テーブルセッティング
紫で統一
テーブルクロスの色が高貴なイメージ
欄の花も高級感を
センスの良さにいつも感心、でも真似できない
おつかれさま&いただきまーす。

「ちまき」も蒸し上がりました
ウーロン茶も用意されました
小さな蒸篭の中にはお楽しみのフォーチュンクッキー(私は野菜とフルーツで運気が上がるとか)
左上から時計回りで、「大根とブリの中華煮」、「大根梅肉和え」、「黒酢の酸辣湯」、「揚げ豆腐のサラダ」
もちろん、どれもすぐに作ってみたくなる美味しさと簡単さ
お楽しみはまだまだ。
左から、「マンゴープリン」、「デザート春巻き」、金柑のジェリー」
私たちが作ったのは春巻きだけ
あんこ、クルミ、白玉が入っていて、美味しい、でもマンゴーも金柑はもっと美味しかった!!
お楽しみはさらに
松本の「あめ市」から先生がみんなにプレゼント
上杉謙信が武田信玄に「塩」を送った有名な話があるが、その塩が松本に着いた日を記念した市
今は「塩」ではなく「あめ」
A's KitchenのAcco先生の「お・も・て・な・し」の心が随所に感じられた1月のプレート。ここで学んだお料理とおもてなしの心を、家族や友人に喜んでもらおうといつものことだが、楽しい気持ちで先生のお宅を後にした。
夕食は、旦那が伝統的な「ブリ大根」を作ってくれた。中華風とは別もので、これはこれでとっても美味しかった。おみやげにもらった「ちまき」を蒸して。旦那が喜んでくれた。あとは、トマトとリーフレタスのサラダ。
で、今日は、大泉の高木先生の水彩画教室。いつもながら、うまく画けない。先生からは「全体を固まりで捉えましょう」とか「大きく筆を動かしましょう」など、基本的な指導。まあ、楽しめばいいか・・・
お昼は、先生に長坂駅前の「ビアンカ」に連れていってもらった。ランチが美味しくて安い!ここは穴場かも。
夕食は、先日の鰆の残りを塩麹につけておいたのをフライ(by non-fryer)にした。淡白な魚には当たりの料理だった。昨日の残りのブリ大根。ちぢみほうれん草のニンニク炒め、セロリのぬか漬け。
雪でなくてよかったと出かけたら、長野側は夜降った雪が積もっていた。お教室仲間を乗せての運転、慎重にならざるを得ない。4WDの車はさすが安定していた。試し運転にもなった。
A's Kitchenでは、冬らしい寄せ植えが私たちを迎えてくれた。
中国の縁起物の飾りが一月のプレートのイントロダクション。
そう、今回は大好きな中華、楽しみにして来た(毎回のことですが)。
メインは「ちまき」。
三角の袋を作って、乾物(海老、貝柱、椎茸)のダシを効かせたスープで炒めた餅米と豚の角煮、うずらの卵をつめる
しっかりつめたところ
残りの部分で包んで、最後に笹の葉の紐で結わえる
テーブルセッティング
紫で統一
テーブルクロスの色が高貴なイメージ
欄の花も高級感を
センスの良さにいつも感心、でも真似できない
おつかれさま&いただきまーす。
「ちまき」も蒸し上がりました
ウーロン茶も用意されました
小さな蒸篭の中にはお楽しみのフォーチュンクッキー(私は野菜とフルーツで運気が上がるとか)
左上から時計回りで、「大根とブリの中華煮」、「大根梅肉和え」、「黒酢の酸辣湯」、「揚げ豆腐のサラダ」
もちろん、どれもすぐに作ってみたくなる美味しさと簡単さ
お楽しみはまだまだ。
左から、「マンゴープリン」、「デザート春巻き」、金柑のジェリー」
私たちが作ったのは春巻きだけ
あんこ、クルミ、白玉が入っていて、美味しい、でもマンゴーも金柑はもっと美味しかった!!
お楽しみはさらに
松本の「あめ市」から先生がみんなにプレゼント
上杉謙信が武田信玄に「塩」を送った有名な話があるが、その塩が松本に着いた日を記念した市
今は「塩」ではなく「あめ」
A's KitchenのAcco先生の「お・も・て・な・し」の心が随所に感じられた1月のプレート。ここで学んだお料理とおもてなしの心を、家族や友人に喜んでもらおうといつものことだが、楽しい気持ちで先生のお宅を後にした。
夕食は、旦那が伝統的な「ブリ大根」を作ってくれた。中華風とは別もので、これはこれでとっても美味しかった。おみやげにもらった「ちまき」を蒸して。旦那が喜んでくれた。あとは、トマトとリーフレタスのサラダ。
で、今日は、大泉の高木先生の水彩画教室。いつもながら、うまく画けない。先生からは「全体を固まりで捉えましょう」とか「大きく筆を動かしましょう」など、基本的な指導。まあ、楽しめばいいか・・・
お昼は、先生に長坂駅前の「ビアンカ」に連れていってもらった。ランチが美味しくて安い!ここは穴場かも。
夕食は、先日の鰆の残りを塩麹につけておいたのをフライ(by non-fryer)にした。淡白な魚には当たりの料理だった。昨日の残りのブリ大根。ちぢみほうれん草のニンニク炒め、セロリのぬか漬け。
2014年1月20日月曜日
2014/01/20 (Monday/Lunes)
小淵沢に行った。ここは降った雪が残っているので、自分が住んでいるところとはかなり気温が違うようだ。
でも、今朝8時頃ゴミ出しに行ったら気温は−8度だった。指先が凍るように冷たくなった。

昨年末に小淵沢のSさん宅で陶器の器を見せていただいた。そのときに欲しかったお皿ができたので、虹パンのNさんと妹と一緒に、Nさんのお宅から歩いて行った。
途中、凍ったところがあり、おっかなびっくりの散歩だった。
Sさん宅には3匹の犬が。トイプードル、プードル。写真にはないパピヨンの3匹でとっても賑やかだった。

お茶をいただいた。
馬上盃に暖かい紅茶
ケーキはバターも牛乳も使っていない
サクサクとして自然な味を楽しめるケーキでした
頂いてきたお皿は早速夕食に使った。ほっこりとした優しいお皿。
今日の夕食は、鰆づくし。旦那が国領の生活クラブに寄って仕入れてきてくれた。ここは、魚に力を入れていて、月曜日は旬の魚が丸ごと入る。見事な鰆をちょうどさばいているところだったとか。お刺身、焼き物、あらを使ったお椀に。鰆はお刺身が美味しいと聞いていたが、足が早いので地元でなけれ食べられない。今日食べてみて、柔らかい身に油がのってしかもあっさり感があり、これは美味だった!
でも、今朝8時頃ゴミ出しに行ったら気温は−8度だった。指先が凍るように冷たくなった。
昨年末に小淵沢のSさん宅で陶器の器を見せていただいた。そのときに欲しかったお皿ができたので、虹パンのNさんと妹と一緒に、Nさんのお宅から歩いて行った。
途中、凍ったところがあり、おっかなびっくりの散歩だった。
Sさん宅には3匹の犬が。トイプードル、プードル。写真にはないパピヨンの3匹でとっても賑やかだった。
お茶をいただいた。
馬上盃に暖かい紅茶
ケーキはバターも牛乳も使っていない
サクサクとして自然な味を楽しめるケーキでした
頂いてきたお皿は早速夕食に使った。ほっこりとした優しいお皿。
今日の夕食は、鰆づくし。旦那が国領の生活クラブに寄って仕入れてきてくれた。ここは、魚に力を入れていて、月曜日は旬の魚が丸ごと入る。見事な鰆をちょうどさばいているところだったとか。お刺身、焼き物、あらを使ったお椀に。鰆はお刺身が美味しいと聞いていたが、足が早いので地元でなけれ食べられない。今日食べてみて、柔らかい身に油がのってしかもあっさり感があり、これは美味だった!
2014年1月19日日曜日
2014/01/19 (Sunday/Domingo)
予定のない日曜日。お天気がいいので、韮崎のラザウォークまでドライブがてら買い物に。途中、南アルプスや富士山が間近に迫ってきて、景色を楽しみながら行く。ここでは行く店が決まっていて、MUJI、KALDIとスタバ。東京のウチから歩いて行けるところにもこの3店はあるが、韮崎のほうが大きくてゆったりできる。
昨日のCABINのYさんのブログでストーブのことを学んで即実践した。一人のときに困るストーブ。もちろん旦那から基本的なことは聞いているが、何度も消えたりしてイライラすることが多かった。そうか!まず、たくさんの薪をもやして「おか?」を作って、あとはトロトロ。
昨日のCABINのYさんのブログでストーブのことを学んで即実践した。一人のときに困るストーブ。もちろん旦那から基本的なことは聞いているが、何度も消えたりしてイライラすることが多かった。そうか!まず、たくさんの薪をもやして「おか?」を作って、あとはトロトロ。
ウチのストーブは床暖と併用しているので小ぶりのタイプ
それでもストーブの暖かさは格別
それにも増して、火が気持ちを癒してくれる
(このブログをストーブの傍らで心地よく書いています)
夕食は、一人鍋(牛しゃぶ)。ひとりのときは、これが一番簡単で満足感あり。
2014年1月18日土曜日
2013/01/18 (Saturday/Sabado)
晴れて暖かな日だった。
土曜日はT先生の太極拳。会場の長坂100歳センターでは、前半は会場の都合で外で行わなければならない。今日は風もなかったので、外で、清々しい(冷たい)空気をたくさん吸って気功八段錦を行った。
その間会場を使って練習していたのは武術太極拳の方々。その中に、ご近所のHさんの奥様がいらしてお互いにびっくり。八ヶ岳南麓は太極拳が盛んなところだ。
T先生からスイートピーを頂いた。春を感じさせる。東京では花屋で当たり前のようにあるが、ここではあまり見ないので、飾ったら一気に家の中が春らしくなった。
太極拳のあとの昼食は1時を過ぎる。お腹が空いたのでつい食べ過ぎてしまった。
そのせいか夜はお腹が空かない。一人なので、パンとチーズとワインだけでと思ったが、あまりにもなので、チーズには干し柿を添えて、サラダ春菊と温泉卵、カリカリベーコンでシーザーサラダ、人参のポタージュ。
今日のワインはスペインはカタロニア地方Priorat countryのDOC
フルーティで軽やか
ラベルが気に入った
さすが、ピカソやダリ、ミロなど芸術家が活躍したところ
土曜日はT先生の太極拳。会場の長坂100歳センターでは、前半は会場の都合で外で行わなければならない。今日は風もなかったので、外で、清々しい(冷たい)空気をたくさん吸って気功八段錦を行った。
その間会場を使って練習していたのは武術太極拳の方々。その中に、ご近所のHさんの奥様がいらしてお互いにびっくり。八ヶ岳南麓は太極拳が盛んなところだ。
T先生からスイートピーを頂いた。春を感じさせる。東京では花屋で当たり前のようにあるが、ここではあまり見ないので、飾ったら一気に家の中が春らしくなった。
太極拳のあとの昼食は1時を過ぎる。お腹が空いたのでつい食べ過ぎてしまった。
そのせいか夜はお腹が空かない。一人なので、パンとチーズとワインだけでと思ったが、あまりにもなので、チーズには干し柿を添えて、サラダ春菊と温泉卵、カリカリベーコンでシーザーサラダ、人参のポタージュ。
今日のワインはスペインはカタロニア地方Priorat countryのDOC
フルーティで軽やか
ラベルが気に入った
さすが、ピカソやダリ、ミロなど芸術家が活躍したところ
2014年1月17日金曜日
2014/01/17 (Friday/Viernes)
お天気の良い日。たまには散歩でもと思い、カメラ片手に近所をブラブラ。
白黒で撮ると、カラーのときにはあまり意識していない光を意識するようになるとか。これは、画を描くのに通じる。
空と雲と家のコントラストがおもしろかった
枯れたアナベルがこんなにも!
光の当たりかたで、一つひとつが存在感がある
今日のノン・フライヤー。
かぼちゃ、人参、蓮根、カブを200°で8分ほど焼いただけ
蓮根がパリパリして、美味しかった
塩とオリーブオイルで
夕食は、他に、鰆の塩麹漬け、里芋のうま煮、黒豆(お正月に作ったのを冷凍しておいた。まだまだあります)、ぬか漬け。昨日の残りのワイン(Pinot Noir)。
白黒で撮ると、カラーのときにはあまり意識していない光を意識するようになるとか。これは、画を描くのに通じる。
空と雲と家のコントラストがおもしろかった
枯れたアナベルがこんなにも!
光の当たりかたで、一つひとつが存在感がある
今日のノン・フライヤー。
かぼちゃ、人参、蓮根、カブを200°で8分ほど焼いただけ
蓮根がパリパリして、美味しかった
塩とオリーブオイルで
夕食は、他に、鰆の塩麹漬け、里芋のうま煮、黒豆(お正月に作ったのを冷凍しておいた。まだまだあります)、ぬか漬け。昨日の残りのワイン(Pinot Noir)。
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