最近は月一の参加になってしまったが、百の木体操に行ってきた。行くとやはりすっきりする。ぼーっとした状態で行ったが帰りには目ぱっちり。体も軽やか。毎週行けたらなー。高木先生の水彩画教室の全員を誘えたらな・・・
裏庭では雑草が目立ち始めてきた。バラの手入れで手一杯なので助っ人TちゃんにSOS。まずは全体をきれいに(雑草をとってもらい)、草花の移植をしてもらうことにした。そんな相談をしていたら、お隣のChemin de BonheurのオーナーのHさんご夫妻からお誘いがあった。
Chemin de Bonheru
今回の会場は右の建物
絵本の原画展
オーナーご夫妻からお茶とマクロビクッキーのおもてなし
絵本
絵:本杉琉
文:沢森りさ
きもちがほっこりする絵本
Tちゃんも大喜びでした
Hご夫妻に感謝
夕食は、ウド(ご近所から)とワカメの酢みそ和え、カリフラワーのベーコンドレッシング、菜花の味噌和え、サラダ、残り物から(厚揚げのピリ辛炒め、カニ焼売、タケノコごはん)。ワインは、昨日と同じCote de Rhoneのドメーヌ。こちらの方が熟成していて味がこなれていた。
明日からまた東京へ。土曜日に戻る予定。
八ヶ岳南麓に家を建てて10年。八ヶ岳での生活の方が多くなってきた。というのも東京と比べて気持ちも体も快適だから。最近、高山なおみさんの「今日もいち日、ぶじ日記」を読んで、何でもない日常を言葉にすることに魅かれた。楽しみは「バラrosa」「ワインvino」「太極拳」「水彩画」「料理」そして何よりも自然を眺めること。
2015年4月22日水曜日
2015年4月21日火曜日
2015/04/21 (Tuesday/Martes)
今朝まで降っていた雨も朝には止み、やっと春らしい天候が戻ってきた。
こんな日は庭仕事と思い、バラに活性液をあげたり、雑草とりを。ついムキになるのがよくないですね・・・
午後から珍しく旦那と近所を散歩
個人の方が持っている公園のサクラが今が満開
その先にある貯水湖のサクラも満開
家に向かう道から見た八ヶ岳
こんな風景も春だからです
明日から天候がよくなるとか。
夕食は、長坂のよってけしで葉玉ねぎをみつけたので迷わず「すき焼き」。富山からのいわしの塩焼き。やはり美味しい。ワインは昨日からのCote de Rhoneの赤。結構気に入った味。
こんな日は庭仕事と思い、バラに活性液をあげたり、雑草とりを。ついムキになるのがよくないですね・・・
午後から珍しく旦那と近所を散歩
個人の方が持っている公園のサクラが今が満開
その先にある貯水湖のサクラも満開
家に向かう道から見た八ヶ岳
こんな風景も春だからです
明日から天候がよくなるとか。
夕食は、長坂のよってけしで葉玉ねぎをみつけたので迷わず「すき焼き」。富山からのいわしの塩焼き。やはり美味しい。ワインは昨日からのCote de Rhoneの赤。結構気に入った味。
2015年4月20日月曜日
2015/04/20 (Monday/Lunes)
よく降りますね。こんな4月は珍しい。
それでも午前中前半はどうにか降らないでくれたので、旦那は焚き火、私はセルに種蒔きをした。
蒔いた種は、ルッコラ、ワイルドルッコラ、バジル、コールラビ、沖縄から買ってきた(まーさん・チシャ菜、オークリーフ)。
Photoは庭のムシカリ(別名オオカメノキ)
白い花がカメの甲羅のように咲く
里山の木とか
午後は、雨で何もできないので、水彩画のレッスンや本を読んだり。暇だと食べることに感心が。落合シェフの「鶏肉のグリル」に挑戦。要は、表側(皮)をじっくり8分がた焼いて、火をとめてから裏側を2分焼くという鉄則。実際おいしく焼けました。さすがですね。
鶏肉のソテーの他に、夕食は、厚揚げの甘辛煮(A's Kitchen)菜花添え、アボガドとタコのサラダ(昨日に引き続き)、ほうれん草のニンニク炒め、炒飯、カブの味噌汁。ワインは、コート・デ・ローヌのSierra de Sud。もちろんVin Nature。色きれい、香りよし、味よしのバランスのとれた赤。
それでも午前中前半はどうにか降らないでくれたので、旦那は焚き火、私はセルに種蒔きをした。
蒔いた種は、ルッコラ、ワイルドルッコラ、バジル、コールラビ、沖縄から買ってきた(まーさん・チシャ菜、オークリーフ)。
Photoは庭のムシカリ(別名オオカメノキ)
白い花がカメの甲羅のように咲く
里山の木とか
午後は、雨で何もできないので、水彩画のレッスンや本を読んだり。暇だと食べることに感心が。落合シェフの「鶏肉のグリル」に挑戦。要は、表側(皮)をじっくり8分がた焼いて、火をとめてから裏側を2分焼くという鉄則。実際おいしく焼けました。さすがですね。
鶏肉のソテーの他に、夕食は、厚揚げの甘辛煮(A's Kitchen)菜花添え、アボガドとタコのサラダ(昨日に引き続き)、ほうれん草のニンニク炒め、炒飯、カブの味噌汁。ワインは、コート・デ・ローヌのSierra de Sud。もちろんVin Nature。色きれい、香りよし、味よしのバランスのとれた赤。
2015年4月19日日曜日
2015/04/19 (Sunday/Domingo)
いよいよ畑デビュー。
ジャガイモと里芋を植えた。妹が手伝いにきてくれたので、スゴーク助かった。
今年は旦那が新たに目覚めたことがあり、植える場所を考えたらしい。私たちは言われるがままに植えた。獣害にあうこと無く、収穫を迎えますよう祈りながら。
畑仕事の「ご褒美」にランチ
旦那は疲れ過ぎて家にいたいとかで妹と2人ででかけた
先週再開した「森の小径」へ
ここのニジマスのムニエルを食べたくて
満足しました
森の小径さんに私たちの水彩画の高木先生の画がある
なぜか色がきれいに出なかったが私の好きな画(iPhoneの限界か?)
行く度に眺めさせていただく
イギリスの田舎で見た風景とか
午後から雨になった。それを見越しての今日の農作業だった。
夕食は、マグロの山かけ(旦那の好物)、たこ(明石)とアボガドのサラダ、小松菜の菜の花の蜂蜜マスタード和え、昨日からの残り物(きゃべつと厚揚げの味噌炒め、ウドのきんぴら)。旦那は白ごはん。ワインも昨日からのMorron。
ジャガイモと里芋を植えた。妹が手伝いにきてくれたので、スゴーク助かった。
今年は旦那が新たに目覚めたことがあり、植える場所を考えたらしい。私たちは言われるがままに植えた。獣害にあうこと無く、収穫を迎えますよう祈りながら。
畑仕事の「ご褒美」にランチ
旦那は疲れ過ぎて家にいたいとかで妹と2人ででかけた
先週再開した「森の小径」へ
ここのニジマスのムニエルを食べたくて
満足しました
森の小径さんに私たちの水彩画の高木先生の画がある
なぜか色がきれいに出なかったが私の好きな画(iPhoneの限界か?)
行く度に眺めさせていただく
イギリスの田舎で見た風景とか
午後から雨になった。それを見越しての今日の農作業だった。
夕食は、マグロの山かけ(旦那の好物)、たこ(明石)とアボガドのサラダ、小松菜の菜の花の蜂蜜マスタード和え、昨日からの残り物(きゃべつと厚揚げの味噌炒め、ウドのきんぴら)。旦那は白ごはん。ワインも昨日からのMorron。
2015年4月18日土曜日
2015/04/18 (Saturday/Sabado)
Photoなしの今日のブログ。
土曜日の太極拳教室はT先生。すごい体験談を聞かせてもらった。5年ぶりに気功の先生のところに行った折、先生の気を通してもらい、帰りに湿布薬を持たされた。その数日後、家でかなりひどい打撲をして、その湿布を思い出し貼ってみたところ、信じられないくらいの回復をしたとか。その後の太極拳の予定にはまったく影響なかったそうです。
長年整体をしていた私には腑に落ちる。T先生の体が打撲を要求していた(常識的には変な話だが)ので、気功の先生は湿布薬を持たせたのだろうと。T先生曰く、何かすっきりしたのよね。そうだと思います。これが気の世界です。
午後は、今年初めての庭の雑草取り。スギナが出始めたので夢中で取っていたら3時間くらい過ぎてしまった。ご近所のKさんがいらして「何しているの?」。きっとそんな風に見えたのでしょう。庭で栽培した原木椎茸を持ってきてくださった。昨日はウドをいただいた。この時期、ウチはもらうばかりなのです。
夕食は、ひまわりのお魚の日から豊後灘のアジの刺身(すごく美味しかった。これが大分側では関アジなのです)、ウドの酢みそ和え、ウドの皮のきんぴら、畑のニラのお浸し、厚揚げときゃべつの味噌和え、つくしのきんぴら。ワインはスペインAlicannteの赤Morron。インポーターRacineさんセレクトのワイン。軽めだけどしっかりした味と色。大好きなワインです。
土曜日の太極拳教室はT先生。すごい体験談を聞かせてもらった。5年ぶりに気功の先生のところに行った折、先生の気を通してもらい、帰りに湿布薬を持たされた。その数日後、家でかなりひどい打撲をして、その湿布を思い出し貼ってみたところ、信じられないくらいの回復をしたとか。その後の太極拳の予定にはまったく影響なかったそうです。
長年整体をしていた私には腑に落ちる。T先生の体が打撲を要求していた(常識的には変な話だが)ので、気功の先生は湿布薬を持たせたのだろうと。T先生曰く、何かすっきりしたのよね。そうだと思います。これが気の世界です。
午後は、今年初めての庭の雑草取り。スギナが出始めたので夢中で取っていたら3時間くらい過ぎてしまった。ご近所のKさんがいらして「何しているの?」。きっとそんな風に見えたのでしょう。庭で栽培した原木椎茸を持ってきてくださった。昨日はウドをいただいた。この時期、ウチはもらうばかりなのです。
夕食は、ひまわりのお魚の日から豊後灘のアジの刺身(すごく美味しかった。これが大分側では関アジなのです)、ウドの酢みそ和え、ウドの皮のきんぴら、畑のニラのお浸し、厚揚げときゃべつの味噌和え、つくしのきんぴら。ワインはスペインAlicannteの赤Morron。インポーターRacineさんセレクトのワイン。軽めだけどしっかりした味と色。大好きなワインです。
2015年4月17日金曜日
2015/04/17 (Friday/Viernes)
廃校になった日野春小学校
土曜日の太極拳のT先生が、以前いらした相模原のお教室のメンバーをよんで、桜満開の校庭で太極拳をした
ベテラン揃いの方々にたいして私たちは6名ほどの弱小チーム。それでも楽しく一緒に舞いました
相模原チームの太極拳を見せていただい
みなさんお上手
でも、揚名時太極拳の精神は「競わず、争わず、比べることなく」
この精神が好きで続けられる
夕食は、ダロワイヨの白ソーセージ入りポトフ、菜花の洋風和えもの、WALTのパンにクリームチーズ、オリーブ。ワインは昨日からのスペイン・アンダルシアの赤。
このところ近所の温泉に行くことが少なくなった。最近、家のお風呂にラベンダーとローズウッドのアロマをバスオイルに混ぜて使っている。これがいい気持ちなのですね。アロマって癒されるー!
土曜日の太極拳のT先生が、以前いらした相模原のお教室のメンバーをよんで、桜満開の校庭で太極拳をした
ベテラン揃いの方々にたいして私たちは6名ほどの弱小チーム。それでも楽しく一緒に舞いました
相模原チームの太極拳を見せていただい
みなさんお上手
でも、揚名時太極拳の精神は「競わず、争わず、比べることなく」
この精神が好きで続けられる
夕食は、ダロワイヨの白ソーセージ入りポトフ、菜花の洋風和えもの、WALTのパンにクリームチーズ、オリーブ。ワインは昨日からのスペイン・アンダルシアの赤。
このところ近所の温泉に行くことが少なくなった。最近、家のお風呂にラベンダーとローズウッドのアロマをバスオイルに混ぜて使っている。これがいい気持ちなのですね。アロマって癒されるー!
2015年4月16日木曜日
2015/04/16 (Thursday/Jueves)
午前中はK先生の太極拳のお教室でした。
いつもながら先生のツボを得たご指導に感謝。
雨があがったこの日、桜を見るなら今を逃してはという人が多かった。
午後、谷戸に行ったら、まず、妹にばったり、そして、IgetkottのAさん、太極拳の仲間のMさんご夫妻にも会って、桜よりおしゃべり。桜に魅かれてこの地で知り合った仲間に会えるのは、この上なく嬉しい。
谷戸で一番好きな場所
四季折々、山と周辺の景色がかわるのと今年も楽しみましょう
八ヶ岳に居る幸せ!
私が遊んでいる間、旦那は午前、午後と畑で大忙し。ヘトヘトになっていた。
夕食は、鮭ハラスを焼いたの、コマツ菜と豚肉のピリ辛炒め、沢庵のオムレツ、ウドの酢みそ和え、ウドの皮のきんぴら、ニンジンのたらこ和え(A's Kitchen)。昨日の残り物。白ごはんと味噌汁(大根と揚げ)。ワインは、昨日と同じ産地スペイン・アンダルシアの赤でmarenas Lucia2005。色は濁り系だけど、味は柔らかで自然派的な野性味も。美味しいです。
いつもながら先生のツボを得たご指導に感謝。
雨があがったこの日、桜を見るなら今を逃してはという人が多かった。
午後、谷戸に行ったら、まず、妹にばったり、そして、IgetkottのAさん、太極拳の仲間のMさんご夫妻にも会って、桜よりおしゃべり。桜に魅かれてこの地で知り合った仲間に会えるのは、この上なく嬉しい。
谷戸で一番好きな場所
四季折々、山と周辺の景色がかわるのと今年も楽しみましょう
八ヶ岳に居る幸せ!
私が遊んでいる間、旦那は午前、午後と畑で大忙し。ヘトヘトになっていた。
夕食は、鮭ハラスを焼いたの、コマツ菜と豚肉のピリ辛炒め、沢庵のオムレツ、ウドの酢みそ和え、ウドの皮のきんぴら、ニンジンのたらこ和え(A's Kitchen)。昨日の残り物。白ごはんと味噌汁(大根と揚げ)。ワインは、昨日と同じ産地スペイン・アンダルシアの赤でmarenas Lucia2005。色は濁り系だけど、味は柔らかで自然派的な野性味も。美味しいです。
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